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O A a Z da higiene masculina

As máscaras são agora obrigatórias nas lojas e nos transportes públicos. Os bate-papos com bebedouros continuam ocorrendo no Zoom, e não no escritório real. As quintas-feiras com sede espontâneas são poucas e distantes entre si, com um pequeno número de pessoas trabalhando no escritório e antecipando o pub reservando o novo normal. Estes são tempos estranhos em que estamos vivendo, para dizer o mínimo.

Seria fácil perguntar, então, qual é o sentido de manter nossas rotinas de higiene? Afinal, as máscaras escondem a maioria de nossos rostos e o Zoom cobre todos os tipos de pecados. É menos provável que nos bronzeemos em uma praia distante, com feriados sendo cancelados à esquerda, à direita e ao centro; e estamos socializando consideravelmente menos do que estávamos, digamos, seis meses atrás. Todos seríamos perdoados por pensar, simplesmente: por que se incomodar?

Bem, como Alexandre, o Grande supostamente disse: “Como pode um homem ser capaz de preparar seu próprio cavalo, ou de preparar sua própria lança e elmo, se ele se deixa desacostumar a cuidar até mesmo de sua própria pessoa, que é seu tesouro mais precioso? posse?' Ok, estamos cientes de que a maioria dos nossos leitores provavelmente não está procurando consertar sua própria lança e capacete – mas o sentimento se aplica. Nossos corpos são nossos bens mais preciosos, e temos que cuidar deles antes de voltar nossa atenção para qualquer outra coisa. Então, com isso em mente: aqui está o nosso A-Z de dicas, técnicas e terminologia de cuidados pessoais que todo homem deveria conhecer.

A é para soro antioxidante

  sérum skinceuticals

Para aqueles que passam mais tempo caminhando ou andando de bicicleta para o trabalho (e convenhamos, estamos todos sendo encorajados a tomar essa opção saudável como nunca antes), o soro antioxidante é uma maneira brilhante de garantir proteção contra elementos como poluição, poeira e sujeira – aqueles grãos muito penetrantes que são abundantes nas ruas de Londres e que causam estragos na pele. SkinCeuticals cobre-te com o seu antioxidante Serum 10 que contém ácido L-ascórbico e ácido ferúlico: não só rejuvenesce a pele cansada, mas também mantém a obscenidade de Londres à distância.

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SkinCeuticals Sérum 10

£ 85,00

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B é para óleo de barba

  mau norueguês

Se você está entre aqueles que optaram por deixar os pêlos faciais seguirem seu curso natural durante o bloqueio e agora estão equipados com uma barba para rivalizar com o próprio Gandalf, então nós o cobrimos com o Oil Beard de Bad Norwegian. É totalmente natural, repleto de propriedades antibacterianas (que, sejamos honestos, são muito necessárias em nosso clima atual) e certamente deixará seu novo adorno facial com a aparência mais pura possível.

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Barba de óleo norueguesa ruim

£ 39,00

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C é para Colônia

  credo aventus

É um grampo da toilette de qualquer cavalheiro, especialmente agora. Os níveis de exercício estão aumentando, e caminhar ou andar de bicicleta por Londres – seja para trabalhar ou para um evento social (ainda cheio de novidades, após quatro meses de bloqueio) – certamente fará você suar nesses dias quentes e abafados de verão. Creed possui uma joia rara de um produto que é descrito como “perfeito para o homem ousado e de espírito urbano”, e inclui aromas de gengibre, tangerina e patchouli, entre outros. Jogue um pouco disso e ninguém nunca vai adivinhar que você acabou de pedalar por uma hora e meia em um clima de 25 graus.

  credo aventus

Credo Aventus

£ 215,00

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D é para desodorante

  desodorante molton brown

Continuando no mesmo tema: por mais maravilhosa que seja, a colônia não pode fazer o trabalho sozinha. Prepare-se para um dia quente e cheio de exercícios com o Coastal Cypress & Sea Funcho Desodorante Stick da Molton Brown. Vai mantê-lo coberto durante todo o dia, e esses aromas suaves e flutuantes de ciprestes e brisas do oceano podem até colocá-lo em clima de férias. (Sabemos, é um pouco exagerado; mas em uma pandemia global, precisamos aproveitar todas as experiências de viagem que pudermos.)

  desodorante molton brown

Molton Brown Coastal Cypress & Sea Funcho Desodorante Stick

£ 20,00

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E é para creme para os olhos

  111 creme para os olhos

As máscaras podem esconder o rosto, mas nossos olhos estão sempre à mostra. Para quem procura reduzir a aparência de sombras escuras sob os olhos, este Creme de Olhos Celestial Black Diamond certamente reduzirá os sinais de exaustão e envelhecimento com suas partículas de diamante negro (sim, realmente) e raiz de alcaçuz infundida. Se todo o tempo extra de tela dessas abundantes chamadas de Zoom estiver cobrando seu preço, isso creme para os olhos é certo para provar um salvador para quem precisa.

  111 creme para os olhos

111Skin Celestial Black Diamond Creme de Olhos

£ 170,00

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F é para fragrância

  floris

Cobrimos colônia e desodorante, sim; mas a fragrância realmente não pode ser referenciada o suficiente em relação à higiene. Contendo uma concentração de óleos mais alta do que uma colônia, todo homem também deve ter um eau du parfum e eau du toilette em seu arsenal. Afinal, sua fragrância geralmente o precede antes de você entrar em uma sala, colocando sua imagem lá fora antes mesmo de você aparecer. Recomendamos esta eau de parfum unissex da Floris: com notas de tangerina, flor de laranjeira e gengibre, garantimos que a sua imagem será sempre precedida por uma das fragrâncias de verão mais gloriosas que existe.

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Floris Bergamota de Positano Eau de Parfum

£ 120,00

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G é para Ginseng

  chá de ginseng

A boa aparência começa de dentro e, se você precisar de uma desintoxicação, não procure mais. Este chá taiwanês Ginseng Oolong é uma potência revitalizante de nutrientes que - enquanto fornece uma bebida matinal deliciosamente saborosa - serve como um tônico para a mente e o corpo. Precisamos cuidar do exterior do nosso corpo, certamente: mas toda a higiene pessoal tem que começar de dentro. Dê ao seu corpo o impulso e os cuidados de que sempre precisa com este soro saudável e nutritivo para o estômago: você não vai se arrepender.

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The Tea Makers Taiwan Ginseng Oolong Tea

£ 29,95

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H é para Hidratante de Mãos

  Dr Jart hidratante

A higienização e lavagem das mãos continuam sendo de suma importância; pode ser demorado, mas todos nós precisamos continuar desempenhando nosso papel da menor forma que pudermos. Não há como negar, no entanto, que toda essa esfoliação deixa a pele mais do que um pouco pior pelo desgaste. Se você está entre nós com pele rachada e descascada nas costas das mãos, nós o cobrimos com o Hidratante Hidratante Water Drop do Dr. Jart. Composto por gel de limão e bergamota, entre outros ingredientes deliciosos, certamente trará a umidade necessária à pele desidratada.

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Dr. Jart Water Drop Hidratante Hidratante

£ 27,00

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eu sou de ferro

  ferro em pó a granel

Continuando com o tema da limpeza interna, o ferro é um dos minerais mais carregados de benefícios que existem. Na verdade, seus benefícios são numerosos demais para citar, mas alguns destaques incluem impulsionar o sistema imunológico (e já houve um momento melhor para manter esse sistema específico?), melhorar a qualidade do sono (que, por sua vez, deixará o rosto e os olhos parecendo mais fresco do que nunca) e melhorando a força muscular (com as academias reabrindo gradualmente, isso só pode ser um bônus). Embora o ferro possa ser encontrado em muitos alimentos, recomendamos essas cápsulas de ferro da Bulk Powders se você estiver procurando por um impulso extra.

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Cápsulas de ferro em pó a granel

£ 11,99

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J é para óleo de jojoba

  lavagem de rosto esopo

Existem poucos óleos naturais tão eficazes para manter a pele limpa e hidratada quanto o óleo de jojoba. Semelhante em estrutura ao próprio óleo da pele, penetra sem obstruir deixando-o com uma aparência fresca. Se você ainda não está pronto para começar a experimentar óleos puros, experimente o sabonete facial Salsa Seed da Aseop, que também contém óleo de jojoba para a limpeza nutritiva final.

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Limpador facial de sementes de salsa Aesop

£ 41,00

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K é para Kevin Murphy Night Rider

  kevin murphy cavaleiro noturno

Se você chegou à letra K e está começando a se perguntar, vamos começar a cuidar do cabelo: você está com sorte. Bem feito por chegar tão longe. A pasta Night Rider de Kevin Murphy pode ser aplicada no cabelo a qualquer momento (embora presumivelmente a ideia seja aplicá-la à noite) e funciona para modelar e hidratar simultaneamente. O cabelo ficará no lugar durante todo o dia, com aquele brilho luxuriante tão procurado. Comece a aplicar este produto maravilhoso e observe os benefícios aparecerem diante de seus olhos.

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Pasta Kevin Murphy Night Rider

£ 25,00

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L é para rolo de fiapos

  rolo de fiapos ikohs

Precisamos cuidar de nossos corpos, sim – mas cuidar de nossas roupas também é parte vital da rotina de higiene de qualquer cavalheiro e não pode ser esquecido. Se suas roupas estão começando a mostrar o cotão e a poeira de muitos meses passados ​​em casa, não tenha medo: este removedor de fiapos elétrico é o recurso mais eficiente que existe. Pequenas lâminas raspam a superfície das roupas, eliminando todos os vestígios de poeira, enquanto um pequeno aspirador absorve qualquer fiapo restante. Se você está pensando que isso soa como um kit milagroso, você está certo.

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Removedor de fiapos Ikohs Fluzzy

£ 22,45

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M é para magnésio

  kiki magnésio

Os benefícios do magnésio realmente parecem ser intermináveis. É um relaxante muscular; elimina a fadiga; é até conhecido por ajudar a ansiedade. Este magnésio em particular, no entanto, é cortesia da Kiki Health e vem na forma de um spray de óleo para ser aplicado diretamente na pele. No seu melhor antes de dormir, ele trabalha para melhorar a qualidade do sono (que, como sabemos, deixa a pele brilhante e o rosto muito mais alerta) e acalma qualquer pontada muscular – deixando você pronto para as aulas de HIIT que temos certeza que você pode 't esperar para voltar.

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Óleo de magnésio Kiki Health

£ 12,00

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N é para lifting facial natural

  tonificação nuface

Se você não está pronto para entrar na faca e o pensamento de um tratamento facial pessoal parece um pouco íntimo demais agora, um tratamento facial caseiro pode ser a coisa certa. Este dispositivo de “lifting natural” da NuFace funciona aplicando correntes elétricas (muito baixas) que fecham e zapeiam qualquer pele danificada, deixando seu rosto com uma aparência fresca e pronta para quando pudermos (finalmente!)

  tonificação nuface

Dispositivo de tonificação facial NuFace

£ 167,00

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O é para Oskia Tanning Mist

  bronzeamento oskia

Se você é uma das almas azaradas que teve que cancelar um feriado como resultado deste ano infeliz, aqui está uma maneira de imitar o brilho pós-feriado. (Sabemos, estamos um pouco agarrados a canudos - mas um bronzeado realmente pode fazer maravilhas, tanto em termos de aparência quanto de estilo.) Este bronzeado natural é formulado com DHA e se aprofundará com o tempo - além de ser repleto de antioxidantes , o que significa que você estará colhendo os benefícios da saúde e da estética.

  bronzeamento oskia

Oskia Adaptive Tan Mist

£ 54,00

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P é para Postura

  alegria

Sim, isso pode parecer estranho, mas fique conosco. A preparação envolve todas as partes do corpo, e uma postura ereta (além de costas e pescoço saudáveis) faz parte disso. Se você passou os últimos meses trabalhando em casa, em um escritório improvisado longe do ideal (e consequente movimento reduzido), permita-nos apresentar o suporte BackJoy Relief. Feito de espuma de memória e projetado para sentar em superfícies duras, certamente trará um alívio muito necessário para aqueles que trabalham em casa no futuro próximo, além de fortalecer as costas para aquela postura tão procurada pela qual todos estamos nos esforçando.

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Alívio BackJoy

£ 49,95

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Q é para QMS Epigen Pollution Soro Detox

  soro de poluição qms

Os níveis de poluição podem ter diminuído durante o bloqueio, mas estão gradualmente começando a aumentar novamente agora, juntamente com as restrições de bloqueio diminuindo gradualmente. Se sua pele já sofria de queixas relacionadas à poluição, das quais você está começando a notar um retorno indesejado, este soro funciona para reparar qualquer dano causado por poluentes, bem como estressores ambientais, como luz UV - e atua como um escudo para qualquer coisa que possa agravar ainda mais a pele.

  soro de poluição qms

Soro Dia Antipoluição QMS

£ 167,00

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R é para Retinol

  domingo Riley retinol

Você provavelmente já viu os termos 'retinol' e 'retinoides' flutuando pelo seu banheiro, cortesia dos produtos de cuidados com a pele da sua namorada - mas já é hora de você se envolver com esse ingrediente maravilhoso também. Derivado da vitamina A, combate as linhas finas, promove a produção de colágeno e estimula a renovação das células da pele. Mergulhe o dedo do pé com o soro de alta dose de Sunday Riley.

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Sunday Riley A+ soro retinóide de alta dose

£ 70,00

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S é para protetor solar

  protetor solar heliocare

Podemos estar viajando menos do que o normal, mas ainda é verão – e o protetor solar ainda é de vital importância, mesmo no Reino Unido. Este Gel Heliocare Oil Free oferece proteção SPF 50 e reparo de DNA, além de ser vegano. Faça um favor à sua pele e ensaboe-se. Emparelhado com a névoa bronzeadora mencionada anteriormente, este creme certamente deixará sua pele saudável e ilesa por esses ferozes raios britânicos.

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Gel livre de óleo Heliocare

£ 31,00

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T é para aparar

  navalha manscape

Se você jogou fora todos os aparelhos de depilação nos últimos meses na tentativa de deixar a natureza seguir seu curso, ou se você está apenas procurando atualizar sua lâmina atual, você pode fazer muito pior do que o cortador de grama 3.0. Se o nome não for suficiente para convencê-lo, é totalmente à prova d'água e pode ser usado tanto no rosto quanto na virilha. Essencialmente, é a eficiência personificada: e quem não gostaria de tirar proveito disso?

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Cortador de grama Manscape 3.0

£ 69,99

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U é para ureia

  reparação de ureia eucerin

Ok, você vai ter que confiar em nós, porque, embora incrível para a sua pele, a ureia também é um componente da urina. Felizmente, a maioria dos produtos para a pele usa uma versão sintética que ainda oferece as propriedades profundamente hidratantes e nutritivas de sua contraparte natural. Leve e calmante, Eucerin's Urea Repair alivia instantaneamente a pele muito seca e pode até ajudar a reduzir a rosácea e o eczema.

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Eucarina Reparação de Ureia

£ 13,00

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V é para vitaminas

  multivitamínico cytoplan

Ter uma boa aparência é mais do que apenas ter uma barba bem aparada e uma pele limpa. É sobre se sentir bem também e – se você foi um pouco relaxado com sua dieta durante o bloqueio – é provável que você não esteja se sentindo incrível agora. Assim como os minerais que sugerimos acima, complementar sua dieta com um bom multivitamínico fará com que você volte às melhores condições rapidamente. O Wholefood Multi da Cytoplan é especialmente formulado para homens e adequado para veganos.

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Cytoplan Wholefood Multi

£ 18,10

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W é para escova de dentes Water Flosser

  escova de dentes oral b

A higiene dental é um aspecto fundamental da higiene que seríamos negligentes em esquecer, e esta escova de dentes é realmente única. Sua tecnologia Oxiget resulta em água cheia de microbolhas para limpeza eficiente, e há três opções de pressão de água e duas alternativas de jato de água. Talvez vivamos em um mundo com muitas opções; mas, novamente, a higiene dental não deve ser mexida.

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Irrigador Oral-B Aquacare Pro-Expert

£ 99,00

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X é para Xfoliate

  esfoliante tom bron

Tudo bem, estamos tomando liberdades com a letra X – mas você vai ter que nos dar um tempo aqui. E este Esfoliante Energético de Tom Ford é realmente uma obra-prima. Os benefícios da esfoliação são inúmeros, e não poderíamos escrever um artigo sobre higiene sem celebrar uma das técnicas de higiene mais eficazes (e simples) que existem. Dê um pouco de TLC aos seus poros e coloque as mãos neste fantástico esfoliante: você não vai se arrepender.

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Tom Ford Esfoliante Energético Esfoliante

£ 39,00

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Y é para Yoga

  lululemon tapete de ioga

Você normalmente não ouve “yoga” ao mesmo tempo que “grooming”, concedido. Mas a ioga certamente tem seu lugar. A ioga tonifica o corpo como poucas outras formas de exercício, tornando-a parte integrante de qualquer rotina de autocuidado. Além disso, tem muitos benefícios para o sono e o estresse; e não vamos descartar o efeito que uma boa noite de sono e uma vida (relativamente) livre de estresse podem ter em nossa pele. Sabemos, no entanto, que muitos estúdios de ioga permanecem fechados e você pode ainda não se sentir à vontade para visitar aqueles que estão abertos. Por isso, encontramos o tapete de yoga perfeito, com o qual você pode praticar essas saudações ao sol no conforto da sua casa. Apreciar!

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Lululemon tapete de ioga reversível

£ 78,00

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Z é para zinco

  zinco nutrição selvagem

Estamos terminando com outro desses minerais muito importantes: e o zinco realmente tem seu papel a desempenhar no cuidado de cada elemento do corpo. Proteção imunológica: verifique; cognição: cheque; saúde óssea; Verifica. Além disso, ouvimos que a disfunção erétil tem sido associada a níveis de deficiência de zinco. Precisamos dizer mais alguma coisa? Se você deseja iniciar um caminho para melhorar seus níveis de zinco, este produto Wild Nutrition é o lugar perfeito para começar.

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Wild Nutrition Plus Zinco

£ 12,00

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Agora para sua etiqueta. Aqui está o A a Z de ser um cavalheiro…