TTverde


UM GUIA RÁPIDO PARA MANTER SEUS DENTES BRANCOS

Como Evan Esar disse tão corretamente, “Você não está completamente vestido até que você use um sorriso ”, e é com isso em mente que pedimos a todos que tentem sorrir um pouco mais – simplesmente não há o suficiente. Mas antes de começar a circular pela cidade, é hora de garantir que seus brancos perolados sejam exatamente assim... brancos. Então siga nosso guia rápido para manter seus dentes brancos.

USE UMA BOA ESCOVA DE DENTES, PASTA DE DENTE E LAVATÓRIO
Aquele pequeno pincel pop-up que você pegou no último voo de negócios que você pegou simplesmente não vai funcionar. Invista em uma escova de dentes elétrica adequada, um bom creme dental branqueador e um enxaguante bucal sem álcool.

LIMPE SUA LÍNGUA E O TETO DE SUA BOCA
Para um hálito mais fresco e uma boca mais saudável, não se esqueça de escovar o céu da boca e a língua e depois enxaguar a boca com água. Enxágue a escova de dentes em água morna e escove novamente suavemente sem creme dental adicional.

FLOSS
Sabemos que é chato, mas confie em nós, vale a pena o incômodo, e isso significa que não precisa mais mentir para o seu higienista!

FIQUE HIDRATADO
Beba o máximo de água que puder ao longo do dia para ter dentes mais brancos e brilhantes.

BEBA CHÁ
Os flavonóides e vários outros ingredientes do chá comprovaram impedir que bactérias nocivas grudem nos dentes e também interrompem a produção de um tipo de açúcar que contribui para as cáries.

COMER ALIMENTOS PARA LIMPAR OS DENTES
Maçãs, aipo, cenouras etc todos beneficiam seus dentes.

SE POSSÍVEL... EVITE VINHO TINTO E CAFÉ
Sabemos que é difícil, mas estes são os piores para manchar os dentes – se você precisar tomar café pela manhã, tente usar um canudo.

ENGOLIR COM ÓLEO DE COCO
Uma colher de óleo de coco derreterá na boca, tente usá-la como um enxaguante bucal, mas por 10 a 15 minutos. Embora seja um trabalho de amor, ele remove todas as bactérias dos dentes e, com o uso consistente, pode realmente clarear os dentes.